Vedvarende lugt, irriterende "Morning Breath" eller følelsen af en uklar film på dine tænder - Vi har alle oplevet ubehag ved orale pletter. Mens disse spørgsmål ofte afvises som blot pinligt, indikerer de faktisk en ubalance i det delikate orale økosystem. At forstå årsagerne til dannelse af plak, tandstenhærdning og dårlig ånde er det første skridt hen imod at opnå virkelig frisk og sund oral sundhed. Lad os dykke ned i videnskaben bag orale pletter og deres lugt - forårsager ledsagere.
1. et blomstrende (men vanskeligt) økosystem
Forestil dig din mund som en travl by. Det er varmt, fugtigt og modtager konstant næringsstoffer (madrester). Dette gør det til et ideelt levested for det orale mikrobiome - et komplekst samfund på hundreder af bakteriearter. De fleste af disse bakterier er ufarlige eller endda gavnlige. Men når visse arter, især syre - producerer bakterier, overtager problemer, begynder problemer.
2. den skyldige opstår: tandplaque (klistret base)
Tandplak er den primære årsag til næsten alle mundfarvningsproblemer. Sådan dannes det:
Næsten umiddelbart efter rengøring af dine tænder dannes en tynd, gennemsigtig biofilm. Denne film, afledt af spyt, er ufarlig. Pioneer bakterier, typisk Streptococcus mutans og andre streptokokker, binder sig til biofilmen. Disse bakterier spiser sukker og stivelse fra mad og drikkevarer og producerer ekstracellulære polymere stoffer (EPS), der fungerer som en klistret lim. Denne matrix fælder flere bakterier, madpartikler og spytkomponenter. Dental plakbiofilm vokser hurtigt, især i hårdt - til - rækkevidde områder. Hvis den ikke fjernes, tykkes biofilmen og bliver uklar inden for 24 til 72 timer.
3. Hvorfor tandplak er skadelig
De skadelige bakterier i tandplak foder på sukker og producerer fedtsyrer (såsom mælkesyre) som affaldsprodukter. Disse syrer opløser mineraler (calcium og fosfat) i tandemalje, en proces kaldet demineralisering, som fører til tandfald. Plaque, der akkumuleres ved tandkødslinjen frigiver toksiner. Dette udløser betændelse - kroppens forsvarsmekanisme. Den tidlige fase er gingivitis (rød, hævet og blødende tandkød). Hvis plaque ikke fjernes, spreder betændelsen sig til den understøttende knogle på tænderne, hvilket fører til periodontitis og i sidste ende tadens tab. Plaque i sig selv er en vigtig kilde til lugt.
4. Plaque hærder for at danne Tartar
Hvis plaque ikke fjernes grundigt gennem børstning og tandtråd, gennemgår den betydelige ændringer.
Mineraler i spyt (primært calcium og fosfat) hærder gradvist i den bløde plakatrix. Dette danner tartar eller beregning - et hårdt, crusty, gult eller brunt deponering, der klæber fast på tænderne, især nær spytkanalerne (på indersiden af nedre fortænder og uden for øvre molarer).
Hvorfor Tartar er værre
Den ru overflade af tandsten tiltrækker flere plakbakterier, der accelererer cyklus af irritation og infektion under tandkødslinjen. Tartar er så hård, at den ikke kan fjernes med en tandbørste eller tandtråd. Kun en tandlæge kan fjerne den gennem skalering og polering. Tartar absorberer let pletter fra kaffe, te, vin og tobak.
5. Dårlig ånde
Dårlig ånde stammer primært i selve munden (i over 90% af tilfældene), hvor plaque akkumulering er den primære årsag. Her er hvorfor: visse bakterier i plak (især på tungen, mellem tænder og under tandkødslinjen), især anaerobe bakterier (som kan trives i fravær af ilt), nedbryde fødevarepartikler, dødceller og proteiner i spyt.
På grund af sin ru overflade og reduceret spytproduktion er bagsiden af tungen en primær yngleplads for bakterier, der forårsager lugt. En tyk, hvid eller gullig belægning er en almindelig kilde til svimmelhedsskurvifolia (VSC).
Plaque og tandsten skaber grober og ru overflader, der fanger madpartikler. Når disse partikler bryder sammen, har de bakterier, der direkte forårsager dårlig ånde.
Dybe lommer mellem tænderne og tandkødet kan skabes af de inflammatoriske processer med periodontitis og gingivitis. Disse lommer mangler ilt, hvilket skaber et ideelt miljø for anaerobe bakterier til at trives og producere VSC'er (orale slimhindepitelceller). Pus fra inficeret tandkød kan også forårsage dårlig ånde.
Spyt fungerer som et naturligt mundskyl. Det fjerner madpartikler, neutraliserer syrer og indeholder antibakterielle stoffer. Nedsat spytstrøm (på grund af medicin, sygdom, mund vejrtrækning eller dehydrering) får plak til at akkumulere hurtigere og bakterier til at multiplicere, markant forværret åndedrætslugt.
6. Andre faktorer, der bidrager til plakopbygning og dårlig ånde
En høj - sukker diæt fremmer plakbakterier. Stærk - lugtende fødevarer (hvidløg, løg, krydderier) frigiver lugtforbindelser i blodbanen, som derefter rejser til lungerne og udåndes. En høj - proteindiæt giver mere substrat til VSC -produktion. Endvidere tørrer rygning af misfarve tænder, tørrer munden, irriterer tandkød og efterlader en ubehagelig lugt. Gummisygdom er også mere almindelig hos rygere. Endvidere er uregelmæssig eller ineffektiv børstning og tandtråd vigtige bidragydere til plaque -opbygning.
7. Forsvar mod plaque -opbygning og dårlig ånde
De gode nyheder? Du har meget magt!
Brug en blød - børste tandbørste og fluorid tandpasta. Hold børstehårene ved en 45 - grad vinkel på tandkødslinjen. Børst hver overflade af dine tænder i to minutter. Dette er vigtigt for at fjerne plak mellem tænderne, hvor en tandbørste ikke kan nå. Brug en tunge skraber eller tandbørste dagligt til forsigtigt at rengøre bagsiden af tungen. Drik masser af vand hele dagen for at stimulere spytproduktionen og skylle plak. Begræns sukkerholdige snacks og drikkevarer. Undgå sure fødevarer og drikkevarer, eller skyl munden med vand efter indtagelse af dem. At spise crunchy frugter og grøntsager hjælper med at rengøre overflader. At tygge sukkerfrit tyggegummi indeholdende WS23 stimulerer spytproduktionen, hjælper med at neutralisere syrer og skylles væk plak, hvilket forbedrer oral sundhed.
Orale pletter og deres ubehagelige ledsager, dårlig ånde, er ikke kun æstetisk utilfredsstillende, men også et tegn på aktive bakterier i munden.
WS-23-pulver er et syntetisk køleagent afledt af smagløse, lugtfrie stoffer, inklusive menthol og pebermynteolie, der bruges i afkøling af drikkevarer og beroligende drinks. Det tilføjer en afkølingseffekt til mundskyl og tandpasta, hvilket efterlader din mund og føles opdateret. Ud over mad og drikkevarer bruges WS-23 også i personlig pleje, kosmetik og hudplejeprodukter til at give beroligende lettelse såvel som i parfume og kølner.
WS-23 er populær for sine fremragende afkølingsegenskaber, lav toksicitet og sikkerhed. Det betragtes som sikkert til forbrug og er godkendt af flere regulatoriske agenturer, herunder US Food and Drug Administration (FDA) og European Food Safety Authority (EFSA).